当前位置:意溪美一网>电台>内容

白领们 别让肠胃和你一起加班

来源:意溪美一网 作者:未知 发表时间:2019-07-11 15:18:00 我要评论

由张国立、张译、李建义、潘辰主演的亲情治愈大戏《我的亲爹和后爸》将于今晚(1月30日)19:30登陆东方卫视。潘辰在剧中饰演张国立的女儿、张译的妹妹李楠,作为一个积极乐天的“爱情滤镜女”,潘辰将与各位老戏骨共同演绎出一个大家庭里发生的爆笑故事。

从外型上看,白领一族年轻、时尚,但是很多人却经常是一边忙着风风火火地工作,一边过着不规律的生活,长期处于高度紧张的状态,说不定在忽略了上一顿饭之后,又要陪客户不停地吃上几个小时;有的人为了消除紧张情绪,会不停地吃零食、喝水等,无意中增加了胃的负担。大多情况下,你在加班加点,你的胃也在加班加点地生产胃酸,慢慢地会产生胃痛、恶心、灼痛感及全身倦怠感等症状。这正是因为胃酸过多引发的胃病。

这些忙碌的白领护胃最有效的策略就是改变不良的生活习惯,尤其是饮食,定时进餐是必要的,但是不要吃得过饱,以减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;如果两餐之间的时间过长,中间也需要适当进食的。

虽然这场“跨洋对话”只有短短的17分钟,但许多中外网友还是对此表示了极大的关注。很多人在国外的社交媒体上为刘欣的表现叫好。

此外,尽量减少不必要应酬,少喝酒,改变吃宵夜的习惯,如果要喝酒,尽量用果汁替代,或者在喝酒前吃些饭菜,比如带叶的蔬菜和面点类食品,少吃和控制食用高脂肪、高胆固醇类食物。

兵团推荐参加全国“七五”普法中期先进集体评选的,必须扎实推进本单位“七五”普法规划目标任务落实,本部门本行业法治化水平明显提高;兵团推荐参加全国“七五”普法中期先进个人评选的,必须严格遵守国家法律法规和党的政治纪律政治规矩,没有任何违法违纪问题,从事普法工作3年以上,恪尽职守,无私奉献。(兵团日报 史进)

丰富多样的活动让组织生活更有吸引力,触动真情的举动更是让党员意识到身份的不同。“首先祝贺你光荣加入党组织,从这一天开始,你就是一名中国共产党党员,在今后的日子里,一定要铭记入党时面对党旗进行的宣誓,那是我们所有党员加入组织的初心。”在东北林业大学,每一名新党员都会拿到一份不忘初心入党纪念册,时刻提醒着每一位党员肩负的使命担当。

青年女加班趴睡睡觉办公室工作_20112641_xxl

此疑点让网友笑翻,纷纷留言道“加权的厉害啊”“见鬼了,这些数据都是参考用的,111才会见真章”“从1131删到只剩131的概念吗”“笑到血压升高…”“ㄜ,这个人分成了八个人格然后投了菜菜子五票”“错,错,错,连江那个取样电话,是严重双重人格分裂症,所以,才得出两个百分比啦”“我也可以问我的家人朋友,保证做出一份菜英文0%,韩国瑜100%的民调”“有梦最美希望相随”(中国台湾网 贾若澜)

比如,注意补充营养,吃些容易消化的松化食品,如面条、米粥、牛奶等,还可以多吃点蜂蜜,以抑制胃酸分泌、纯净溃疡愈合。另外,如果你有胃病,即使是轻度胃病或偶尔胃痛,也要减少或不吃零食,减少胃蠕动和胃酸分泌。同时还可以服用抑制胃酸分泌的药物,从而达到减缓和治疗的目的。

45575小游戏

上一篇: 谢正义:板扎一当从严从实从细 维护政治安全和社会稳定 下一篇: 最帅接力!六旬老人被大火围困 危急时刻消防接力成功救援

相关推荐